预警!较高风险!常州这三天,要注意

0次浏览     发布时间:2025-04-08 19:39:00    

【来源:常州发布】

江苏气象发布

江苏省健康风险地图

根据未来气象条件

预计4月8日~10日

江苏支气管炎疾病发病风险较高

预计全省大部分风险等级

可达较高风险

常州市风险等级达较高风险

建议外出可佩戴口罩

可适度锻炼、多饮水

支气管炎该如何预防呢?

↓↓↓

如何预防支气管炎?1、平时注意保暖

在温度差异较大的季节一定要注意保暖,有时气温变化差异较大会导致发病。加强身体锻炼,增加自身的免疫力以及抵抗力,才能从根本上降低支气管炎发生的概率。尤其是处于康复期的患者,增加锻炼更有助于恢复。

2、注意健康饮食

油腻、辛辣的食物都最好少吃。油炸的食物不好消化,容易助湿生痰,使咳嗽症状加重。甜腻的食物也是同样的。除了油炸的食物和甜食要少吃,辛辣的食物也不能摄入过多,以免加重炎症,使病情反复老不好。

3.外出佩戴口罩

在空气污染、雾霾的天气下,要及时佩戴口罩,减少烟雾、化学气体等有毒有害气体颗粒对呼吸道的刺激,从而降低支气管炎的发病率。

4、戒烟

烟里面含有的焦油、尼古丁等化学物质会引起支气管痉挛,从而导致呼吸道受阻。

据常州气象

短期气温较高

8~11日最高气温都在30℃以上

11日夜里将有一次降雨过程

值得注意的是

12日受较强冷空气影响

风力增大,气温将明显下降

13日最低气温仅有9℃

7天天气预报

今天夜里到明天多云有时阴,偏西风4到5级,16~31℃;

10日多云,偏西风转东北风3到4级,17~30℃;

11日多云转阴,夜里有阵雨或雷雨,东南风4到5级阵风6级,14~32℃;

12日雨止转阴到多云,西北风6级阵风7到8级,11~17℃;

13日多云到晴,偏西风5到6级阵风7到8级,9~19℃;

14日晴到多云,偏西风4到5级阵风6级,12~22℃;

15日晴转多云,西南风4级,11~26℃。

来源:综合常州气象、江苏气象、无锡博报等

记者:庄奕

编辑:史梦莹

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