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一、凤凰城传说
核心内容
1. 起源：相传公元前25世纪，宁晋古大陆泽畔有一棵高千丈的桑树，万年结一次红椹果实。凤凰食果后引百鸟朝拜，黄帝后裔少昊遂在此定居，称“穷桑帝”。后凤凰飞离，人们按其伏卧形态建城，取名“凤凰城”，即宁晋城的前身。
2. 城邑结构：
南关为“凤头”，街南口的圆口井为凤凰双目。
南门至北门为“凤身”，东、西、北三点呈品字形为“凤尾”。
城东月城（半月形）象征凤凰左翅。
3. 祥瑞与人才：传说凤凰每投一蛋，宁晋便出一位官员。至明代，宁晋已出九十九位官员，仅缺皇帝与狱官，故称“满堂官”。
二、小南海与王母娘娘传说
核心内容
1. 仙境赐名：两千多年前，王母娘娘云游至宁晋东南，见九河汇聚、湖光潋滟，赞其为“人间仙境”，赐名“小南海”，与观音道场媲美。
2. 神兽化形：王母派苍龙、麒麟、金凤三神兽镇守此地，金凤化为“凤凰单展翅”的凤凰城（今凤凰镇），护佑人才辈出。
3. 皇家渊源：明万历四十二年（1614年），万历帝之母圣慈皇太后长居小南海，逝后葬于此。万历帝建九莲庙（奶奶庙），封太后为“九莲菩萨”，香火鼎盛。
三、丁桥献双鲤与义姑石姑
核心内容
1. 乱世救孤：元至正二十年（1360年），红巾军南下，高氏侍女石姑携幼主逃亡，途中收留六姓男童，藏身丁桥下。追兵至时，双鲤跃桥阻退敌军，七童得救。
2. 抚育七姓：石姑终身未嫁，抚养七童成人，形成宁晋七大望族（王、孙、高、张、赵、薛、王）。后世建石姑文化广场，清明七姓共祭，列为非物质文化遗产。
3. 文献佐证：明《赵州志》、民国《宁晋县志》及七姓族谱均载此事，称“宁晋七大族自此始”。
四、大北苏村与盘古诞生传说
核心内容：
1. 盘古衣胞：民间传说盘古开天辟地后，衣胞埋于宁晋大北苏村，后长出一棵古槐（老槐仙），村西沙丘被视为衣胞埋藏处。
2. 庙会传统：每年农历十月十六（传为盘古诞辰），大北苏村举办庙会，祭奠盘古，包含打醮、演剧等仪式，传承数百年。
五、民间艺术传说：《八仙七巧灯》
核心内容
1. 起源与传承：该灯舞融合“八仙”与“七巧板”元素，清代由江浙传入宁晋白候村，以灯组图形变化为特色，如桥、船、荷花等，反映江南风俗。
2. 表演形式：由30人组成，持七巧灯者组成牌楼，儿童扮八仙起舞，配以烟火、龙狮，形成热闹场景。1983年濒危时经政府抢救复现。
六、其他历史名人传说
1. 尧帝禅让：宁晋尧台村传为尧禅位于舜之处。
2. 牌坊文化：明清鼎盛时宁晋有牌坊150余座，被誉为“牌坊城”。
3. 名人故里：如唐代68名进士、元代尚书董锡、明代状元曹鼐、民国将领王怀庆等，均载于地方志。
宁晋的传说兼具神话色彩与历史底蕴，凤凰城象征祥瑞与人才辈出，小南海体现皇家与仙道渊源，丁桥义姑彰显忠义精神，盘古传说则连接上古创世神话。
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