工伤仲裁是指 劳动者与用人单位之间因工伤赔偿等问题发生的争议，通过仲裁的方式来维护自己的合法权益。具体流程包括：
申请仲裁
劳动者或用人单位可以向本企业工伤纠纷调解委员会申请调解；
调解不成的，可以向工伤纠纷仲裁委员会申请仲裁；
当事人也可以直接向工伤纠纷仲裁委员会申请仲裁。
仲裁过程
争议双方在争议发生前或争议发生后达成协议，自愿将争议交给第三者（仲裁机构）作出裁决；
双方有义务执行仲裁裁决。
工伤认定
在申请仲裁前，需要确定自己的情况是否属于工伤范围；
一般来说，在工作时间、工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，都可以认定为工伤；
像上下班途中发生的非本人主要责任的交通事故等情况，也可能被认定为工伤。
法律途径
对仲裁裁决不服的，可以向人民法院起诉。
通过以上流程，劳动者可以通过工伤仲裁来解决与用人单位之间的工伤赔偿争议，维护自己的合法权益。
