【来源：黄河新闻网运城频道】黄河新闻网运城讯（记者柴晓蒙）运城的夜还酣睡在浓稠墨色中，盐湖区志愿者协会的厨房已亮起微光。凌晨三点半，蒸腾的雾气里是几位志愿者弯腰搅动着大铁锅，为城市的清洁工们送上温暖的免费早餐。大铁勺与锅底碰撞的轻响，混着熬煮时咕嘟咕嘟的气泡声，成了城市最温柔的晨曲。朱建峰就是其中一

健康中国，营养先行。5月17日，2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕。作为全民营养周的重要活动之一，第七届全国营养科普大会同期举办，汇聚国内外营养健康领域专家，共同探讨科学体重管理与全民健康行动。 2025年全民营养周正式在北京中国科学技术馆拉开帷幕2025年，中国政府将科学减重列为

清晨的闹钟声响起，你是否会瞬间冒火，心情差到极点，感觉自己像个随时要炸的火药桶？相信不少人都有过被起床气支配的经历。起床气是发生在睡眠之后的一种负面情绪，医学上称为“睡眠惯性”或“睡眠惰性”，它可能会影响我们的情绪、行为和人际关系。缓解起床气妙招来助力1、养成良好的睡眠习惯要保持规律的睡眠时间，尽量