【来源：广州日报】
浙江杭州12岁的小明（化名）目前读初二，以前在班里成绩还不错，最近却像换了个人，成绩一落千丈。 起初，父母以为小明是沉迷游戏导致分心，专门带他去医院做了相关检查。谁知，在拿到检查报告后，家人都惊出一身冷汗。
初二男生突然“像换了个人”
上课打瞌睡，成绩一落千丈
小明本来成绩不错，但近期突然像换了个人，上课总是打瞌睡，写作业时一直揉太阳穴，成绩也退步了。父母带着小明去医院检查，结果显示孩子的血压竟然高达138/85mmHg，远高于正常值。
医生：并非个例高血压会导致儿童出现学习障碍需留意这些“报警信号”
“其实在日常生活中，小明这样的情况并非个例。”接诊的杭州市儿童医院心血管内科主任医师吴克义表示，高血压儿童出现学习障碍、注意力缺陷、记忆力减退的比例要比健康儿童高3-4倍，但绝大多数家长从未将孩子的学习问题与血压联系在一起。
儿童高血压有很强的隐匿性，被称为“无声的疾病”。若长期如此，可能导致脑血管扩张及收缩功能下降，继而影响脑细胞氧气和葡萄糖供应；而夜间血压波动也可能引发失眠、多梦，导致白天精神萎靡。此外，血压升高伴随的血管炎症可能损伤海马体。
医生提醒：晨起后出现持续性头痛，阅读或写作业时频繁揉眼睛、眨眼，体育课稍微动动就易脸色发白等，是该病的重要“报警信号”。
量血压资料图，AI生成
以往高血压常被视为
“老年病”或“成人病”，
为何儿童也会中招？
“儿童高血压中原发性高血压与生活方式密切相关。”医生解释，而部分儿童因肾病、甲状腺疾病或先天性血管狭窄会引发继发性高血压，家长需及时关注。
如部分儿童在医院测量时会因紧张导致血压升高，可使用儿童专用袖带在家自测。但要注意的是，测试时袖带气囊宽度需覆盖上臂围的80%以上，并在早晨起床1小时内、睡前各测1次，连续监测3天取平均值。
在饮食方面，可增加高钾食物摄入，如香蕉、菠菜、紫菜，促进钠排泄，在少油减盐的同时也要管住嘴，如挂面、面包、蜜饯中的钠含量可能超标。
当然，也不提倡孩子长期坐在书桌前，建议每半小时左右就要起身活动，避免久坐导致血压波动或因照明不足而引发视疲劳性头痛。
儿童高血压不是简单的“数字问题”，
越早干预，
血管弹性恢复可能性越大。
医生提醒，如果孩子确诊高血压，慎用成人降压药，也要为其做好相关支持。
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