五险一金的具体扣除金额取决于您所在地区的具体缴纳比例和基数。以下是一个大致的计算方法：
养老保险：
个人缴纳工资基数的8%。
医疗保险：
个人缴纳工资基数的2%。
失业保险：
个人缴纳工资基数的1%。
工伤保险：
通常由单位缴纳，个人不缴纳。
生育保险：
通常由单位缴纳，个人不缴纳。
住房公积金：
个人和单位各自缴纳工资基数的5%至12%。
以工资10000元为例，五险一金的个人缴纳部分大致如下：
养老保险：10000元 × 8% = 800元
医疗保险：10000元 × 2% = 200元
失业保险：10000元 × 1% = 100元
住房公积金：10000元 × （5%至12%）
合计个人缴纳部分大约在1100元至1200元之间，加上住房公积金，个人扣除的五险一金总额大约在1600至2300元之间。
请注意，这些数字仅供参考，实际扣除金额可能因地区政策、单位规定等因素有所不同。建议您根据当地的具体政策进行计算
