退出医保的具体流程如下：
城乡居民医保停保
携带本人身份证和医保卡到当地社保经办机构申请取消，或拨打新农合医疗本上的咨询电话申请取消。
向健康保险账户窗口提供信息，填写申请表后申请取消居民医疗保险。
直接携带城镇居民医疗保险证和社保手续到城镇居民基本医疗保险的经办机构办理减员手续。
职工医保退保
必须是离职状态，向当地社保部门提交终止参保医保的申请，并提供身份证、医保卡等相关材料。
用人单位会停止缴纳社保，职工可以保留之前的缴费年限，不需要去社保局退保。
线上办理
通过当地医保官方网站或手机 APP等平台，按照系统提示进行操作，上传相关材料，申请退费。
现场办理
参保人或其家属可以携带相关材料到当地的医保经办机构或税务大厅进行现场办理，工作人员会审核材料后办理退费手续。
建议
提前了解：在办理医保退保前，建议先咨询当地医保部门或社保机构，了解具体的办理流程和所需材料，以确保办理过程顺利。
准备材料：根据不同的医保类型和退保原因，准备好所需的身份证、户口本、医保卡、解除劳动合同证明等相关材料。
选择方式：可以根据自己的实际情况选择线上或线下办理，以便更加便捷地完成退保手续。
