如果你发现自己读不进去书，可以尝试以下方法：
换书或话题：
尝试阅读一本有趣的书或者找到自己感兴趣的话题，这样可以增加阅读的兴趣和愉悦感。
选择阅读时间和环境：
找一个安静舒适的地方，调整心态，放松身心。确保阅读环境远离干扰。
制定阅读计划：
每天设定一定的阅读时间和目标，帮助自己集中注意力。
使用阅读辅助工具：
如书签、笔记等，帮助集中注意力。
尝试不同的阅读方式：
可以尝试使用音频书籍或电子书，以改变阅读方式。
进行身体运动：
适度的身体运动可以帮助放松身心，提高注意力。
尝试阅读技巧：
如快速阅读、扫读、略读等，提高阅读效率和效果。
减少诱惑：
减少手机等设备的干扰，创造一个专注的阅读环境。
朗读：
朗读可以帮助你集中注意力，并逐渐转为默读。
休息和放松：
当感到疲劳或压力时，先休息一下，再进行阅读。
寻求社交互动：
和朋友或同学聊聊正在读的书，分享阅读感受，可以增加阅读的愉悦感。
调整心态：
放弃对读书的成见，把读书当作一种享受而非负担。
循序渐进：
如果书籍内容较深奥，可以先从简单的部分开始读，逐渐深入。
设定小目标：
将阅读任务分解为小目标，专注于完成每个小目标，有助于保持专注和动力。
分享和讨论：
阅读后可以和朋友家人分享讨论书籍的内容，这有助于加强对内容的理解，增加兴趣和动力。
通过这些方法，你可以逐步提高自己的阅读能力和兴趣，从而更有效地投入到阅读中。
