原标题：夏季运动有讲究（健身视野·服务站）骑行爱好者在生态绿道上骑行。徐泽源摄孩子们在学习游泳。孙中喆摄小暑已过，气温节节升高，局地突破40摄氏度，开启“烧烤”模式。“健身视野·服务站”栏目推出夏日特别策划，聚焦游泳、登山、骑行等适宜夏季开展的体育项目，助力大家在炎炎夏日也能收获健康和快乐。——编

杭州今日出梅，时间明显偏早今年杭州市6月7日入梅，6月30日出梅，梅雨期短、总量偏少、分布不均、强对流频发。入梅正常、出梅早，梅雨期偏短7天。杭州市6月7日入梅，比常年（6月8日）偏早1天；6月30日出梅，比常年（7月8日）偏早8天，为近十年出梅第二早年份，仅次于2022年6月23日；梅雨期23天，

口碑高温津贴的领取方式如下：下载并登录口碑APP打开口碑APP。使用支付宝账户或淘宝账号登录。领取高温津贴红包登录成功后，在首页可以看到“高温津贴天天领”的入口。点击进入后，每天可以领取的津贴有四种选择：高温津贴5元、外卖津贴3元、电影津贴6-10元、联通流量20M。用户可以根据需要进行选择。领取的

大江网/大江新闻客户端讯 全媒体记者孙沐雨报道：未来7天，江西多晴热高温天气。当前，我省早稻处灌浆成熟期，正是产量和品质形成的关键时期，需防范高温热害对早稻生产的不利影响。江西省农业气象中心、江西省气象科学研究所、江西省农业农村厅种植业和农垦处、江西省农业技术推广中心种植业技术推广应用处7月2日联合

消毒柜是一种通过高温、紫外线或臭氧等方式对餐具、玩具等物品进行杀菌消毒的电器。它具有多种用途，主要包括以下几点：高效杀菌：消毒柜采用高温、紫外线或臭氧等方式，对餐具、玩具等物品进行杀菌消毒，可以有效杀死细菌、病毒、真菌等病原微生物，保护人们的身体健康。方便快捷：使用消毒柜可以省去很多时间和力气，而且

7月4日7时，驻马店市气象台发布高温橙色预警信号：预计未来24小时我市市区及所辖乡镇和街道最高气温将升至37℃以上，请注意防范。防御指南：1.政府及相关部门应按照职责落实防暑降温保障措施。2.尽量避免在高温时段进行户外活动，高温条件下作业的人员应当缩短连续工作时间。3.有关部门应对老、弱、病、幼人群